De swopper perfect afstellen
In deze blog leest u op welke manieren de swopper ingesteld kan worden.
Een traditionele bureaustoel biedt weinig tegenstand om gebrek aan beweging op kantoor tegen te gaan. Het is zelfs zo dat niet ergonomische bureaustoelen afbraak van spieren en verkeerde zithoudingen in de hand werken. De swopper daarentegen stimuleert juist bewegen door het 360 graden mechaniek en het speciale veersysteem. Hierdoor volgt de swopper altijd de bewegingen van uw lichaam en niet andersom. Om de ideale instelling te vinden voor de swopper zijn er 2 tools beschikbaar. Hierdoor beweegt de swopper precies zoals u het lekker vindt.
Hoe stelt u de swopper perfect af?
De swopper kan zowel opwaarts (verticaal) als zijwaarts (horizontaal) schommelen. Hierdoor blijven de tussenwervels, pezen en gewrichten gezond en sterkt u voortdurend uw rug. In de volgende 2 punten staat uitgelegd hoe u dit afstelt.
1 Zijwaartse beweging
Hoe flexibel de swopper zijwaarts beweegt valt eenvoudig af te stellen. Er zit namelijk aan de onderkant van de voetring een draaiwiel waarmee de flexibiliteit stugger of minder stug ingesteld kan worden. Door het wiel te draaien naar flex (+) worden de bewegingen van de swopper flexibeler. Draait u naar flex (–) worden de bewegingen stugger. Hoe flexibeler de swopper staat ingesteld hoe meer inspanning dat vraagt van de spieren.
2 Opwaartse beweging
De swopper kan ook verticaal bewegen. Dit doet u door de schrijf direct onder de veer te draaien naar de min (–) of de plus (+). Door de schrijf naar de plus te draaien wordt de veer stugger en naar de min soepeler. Deze instelling is afhankelijk van uw gewicht. Hieronder ziet u een tabel die een richtlijn weergeeft voor het afstellen. Let op dat persoonlijke voorkeur ook een rol kan spelen. Probeer dus altijd verschillende afstellingen.
< 60 kilo instelling 1
60 - 75 kg instelling 2
75 - 90 kg instelling 3
90 + kg instelling 4
Swopperwinkel heeft een fysieke winkel
In onze showroom te Amersfoort staan verschillende swoppers. Kom dus gerust langs om de swopper te zien en uit te proberen. Een specialist zal u te woord staan om samen met u de geschikte instelling te vinden.
Reacties
Wees de eerste om te reageren...